Худые и толстыеСегодня я хочу поговорить на тему - кому везет в жизни, а кому не везет. Есть люди, которые всю жизнь толстые, какие бы меры к похудению они не принимали, есть вечно худые, независимо от того, как они живут и как питаются. Есть люди добродушные, веселые и беззаботные, есть злобные и всегда тревожные.

Все люди разные, одинаковых людей практически не бывает.
Но гораздо чаще встречаются те, кто худ или толст в зависимости от питания и образа жизни, двигательной способности; беззаботен или тревожен от обстоятельств, добр или зол в зависимости от отношений.Худые и толстые

Но одним более проще получается похудеть, потолстеть, легче влюбиться, прийти в ярость, быстро успокоиться.  Это тоже можно назвать склонностью, тенденцией к определенному состоянию, к преобладанию одного или другого.

В основном проявление склонностей зависит от образа жизни. От чего зависит человек - от биохимии мозга, от солнечных лучей, от того чем мы дышим, от пищеварения, что мы едим, от количества и качества крови, от питания, которое получает мозг. Мозг, в свою очередь, связан с мышцами тела. Зависимостей очень много и все взаимосвязанные, тонус влияет на все, все влияет на тонус. Если вдруг, какое-то звено не срабатывает, появляется таинственная болезнь, начинается поиск таинственного лекарства. Круг становится замкнутым. Вот, что очевидно, человеку не хватает того, что делает жизнь активной жизнью – это движения.

Организм  человека часто пребывает в застое, и мозг не получает необходимой стимуляции. Все это пришло с эволюцией. В жизни с появлением денег, автомобилей, множества домашней техники, люди забыли о том, как быть самим собою, как  есть, дышать, двигаться. НО не забыло этого Везет же людямнаше тело и наша психика. Которые всяческими проявлениями нам напоминают об этом, но, увы, человек часто не прислушивается к этим сигналам.

Человеку даны ноги, руки, позвоночник, изобилие мышц, для того, чтобы он бегал, прыгал, бродил целыми днями, добывал еду, скрывался от врагов, карабкался по скалам, плыл в ледяной реке. Зачем столько адреналина в крови, это для того, чтобы выдержать все нагрузки природного насилия. Человеку необходимы напряжение и борьба.

Когда человек в наше время, говорит о стрессе, он не совсем правильно понимает значение этого слова. Стресс - считают это перегрузки, ругань с начальством с родственниками и друзьями, телефонные звонки, решение проблем. Самое опасное в мире, это скука, это отсутствие настоящего стресса, даваемое природой человеку в борьбе за свою жизнь.

Почему тяжело ехать в заполненном транспорте? Не потому, что толкотня, духота, давка, а потому, что человек лишен главного - движения, трудно повернуться, поменять позу, прыгнуть и т.д.  Массовый факт - это то, что мы  физически недогружены, стеснены в движении, неудержимо переедаем, отравляя свою жизнь, свое тело, свой мозг.

Для того, чтобы начать жить счастливо и радостно, необходимо сначала понять, что не стоит злиться на всех вокруг и на самого себя, не стоит требовать сразу от себя невозможного, но надо начинать с малого, преодолевать свою инерцию. Вы скаже те как нет тонуса, тонус придет со временем. Тонус это слогаемое оно складывается

1.       Ежедневно двигайтесь, в два раза больше, чем вам хочется.

2.       Едите, что хочется, примерно в два раза меньше,  чем можется, следуйте своим желаниям, но не до конца.

3.       Положительно относитесь к интимным общениям.

4.       Проводите время на свежем воздухе, не менее 3 часов в сутки.

5.       Спите и пейте столько, сколько хочется (минус алкоголь).Кому не везет

6.       Ежедневные купания, обливания водой, интенсивное обтирание и самомассаж.

7.       Наконец, пару раз в день примите удобную позу на минут пять в состоянии полного покоя, подумайте о себе любимом.

Спокойствие, самовнушение, бодрость, и вы уже многое делаете для своего тонуса ВСЕ от вас зависящее. Через двадцать один день сформируется привычка, вы возможно скажете, что вам повезло. ВЕЗЕТ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО тому - кто везет.

P.S.: Напишите отзыв о моей статье, Ваше мнение важно для меня!

 

Подпишись на новые статьи сайта и получай их на почту! Твой e-mail:

Советую посмотреть статьи:

Три причины для мужчины позвонить женщине.
По одёжке встречаем.
Манипуляции людьми.
Ваш счастливый ребенок

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

COMMENTS
    Василий commented

    Везение — это не случай, а закономерный результат деятельности человека в определенной сфере. Если кто-то выглядит лучше или зарабатывает больше, значит человек хорошо потрудился. А многним кажется, что ему просто повезло. На самом деле все в наших руках и тонус тоже. Спасибо за позитивную статью :)

    Ответить
    29/03/2013 at 20:43
    Николай commented

    Доброго времени суток Римма. Я полностью выполняю по жизни все Ваши рекомендации. А собой все не доволен. С чем это связано?

    Ответить
    28/03/2013 at 22:05
    Наталья commented

    Абсолютно согласна с тем, что необходимо буквально заставить себя двигаться. Ведь уже доказано учеными, что малоподвижный образ жизни приводит к огромному количеству заболеваний.Нужно только начать!

    Ответить
    21/03/2013 at 19:54

Домашний Очаг.
Entries (RSS) and Comments (RSS).

Домашний Очаг.

Сайт психолога о мире в доме.